是一套結合瑜伽、約瑟夫·普拉提、芭蕾平衡的核心理念研發的預置課程。 通過培養促進健康 平衡、核心力量和平衡 基於休眠和腦細胞重新喚醒的身體融合， 約瑟夫普拉提傳承的藝術精髓（通過身體控制普拉提方法） 參加者可以在60分鐘裡讓身體同時散發多種全身運動的魅力，得到全面的鍛煉。 心靈藝術普拉提是一套以瑜伽、約瑟夫普拉提和芭蕾平衡的核心概念開發的預設課程。 通過培養促進健康 對齊、核心力量和平衡 基於休眠肌肉和腦細胞重新喚醒的身心融合， 約瑟夫·普拉提 (Joseph Pilates) 傳承的藝術精髓（通過身體控制普拉提方法）

 Mind arts Pilates is a set of preset classes developed with the core concepts of yoga, Joseph Pilates, and ballet balance. Promotes health through cultivating ALIGNMENT, CORE STRENGTH AND BALANCE A fusion of the mind and body based on the reawakening of dormant muscle and brain cells, essence of the art, as passed down by Joseph Pilates (through the Body Control Pilates method