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瑜伽療癒 Yoga Therapy
11:30 - 12:30
體格整復瑜伽 Yoga for body alignment
12:45 - 13:45
韓國塑身機 (瑜伽力量)
14:00 - 15:00
瑜伽輪 Yoga Wheel
16:30 - 17:30
普拉提 韓國美體塑身機 Korea- Mini Reformer Pilates
17:45 - 18:45
肩背髖伸展 Shoulder,Back &Hip stretch
17
08:30 - 09:30
肩背髖伸展 Shoulder,Back &Hip stretch
09:45 - 10:45
排毒瑜伽 Detox & Digest
11:00 - 12:00
肩背髖伸展 Shoulder,Back &Hip stretch
12:15 - 13:30
後彎初級課 Back bend beginner friendly
13:45 - 14:45
溫和流動瑜珈Gentle vinyasa flow
15:00 - 16:00
筋膜磚肩頸放鬆 Neck & Shoulder Release by TRI-Block
16:15 - 17:15
核心力量普拉提 Power Core Pilates
17:30 - 18:30
瑜伽療癒 Yoga Therapy
19:00 - 20:00
肩背髖伸展 Shoulder,Back &Hip stretch
18
07:45 - 08:45
齡活瑜伽
10:30 - 11:30
普拉提 韓國美體塑身機 Korea- Mini Reformer Pilates
12:30 - 13:30
普拉提 韓國美體塑身機 (PM) Korea- Mini Reformer Pilates
13:45 - 14:45
普拉提 韓國美體塑身機 (PM) Korea- Mini Reformer Pilates
15:00 - 16:00
全身塑形普拉提 Full Body Toning Mat Pilates
16:15 - 17:15
陰瑜伽修復與聲音療癒 Restorative Yin with Sound Healing
20:00 - 21:00
流瑜伽 Vinyasa Flow (PM)
21:00 - 22:00
深度放鬆伸展 Deep Stretch
19
08:00 - 09:00
齡活瑜伽
09:15 - 10:15
纖體瑜伽 Slim Yoga
11:00 - 12:00
普拉提 韓國美體塑身機 (PM) Korea- Mini Reformer Pilates
12:30 - 13:30
全身塑形普拉提 Full Body Toning Mat Pilates
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瑜伽療癒 Yoga Therapy
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全身塑形普拉提 Full Body Toning Mat Pilates
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肩背髖伸展 Shoulder,Back &Hip stretch
18:30 - 19:30
排毒瑜伽 Detox & Digest
19:45 - 20:45
陰瑜伽修復與聲音療癒 Restorative Yin with Sound Healing
21:00 - 22:00
深度放鬆伸展 Deep Stretch
20
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辦公室女士瑜伽 Yoga for Office Ladies
09:00 - 10:00
溫和流動瑜珈Gentle vinyasa flow
10:20 - 11:20
核心力量普拉提 Power Core Pilates
11:25 - 12:25
溫和流動瑜珈Gentle vinyasa flow
12:30 - 13:30
全身塑形普拉提 Full Body Toning Mat Pilates
13:45 - 14:45
齡活基礎 (普拉提機)
15:00 - 16:00
陰陽瑜伽
16:15 - 17:15
哈達瑜伽 Hatha Yoga (PM)
17:30 - 18:30
齡活瑜伽
18:45 - 19:45
溫感修身排毒瑜伽
20:00 - 21:00
纖體核心瑜伽 Slim & Core Yoga
21
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溫和流動瑜珈Gentle vinyasa flow
09:30 - 10:30
全身塑形普拉提 Full Body Toning Mat Pilates
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纖體瑜伽 Slim Yoga
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上班族瑜伽 Yoga for Office Workers
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韓國塑身機 (瑜伽力量)
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芳療瘦身排毒瑜伽 Aroma Detox & Slimming Yoga
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瑜伽輪 Yoga Wheel
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肩背髖伸展 Shoulder,Back &Hip stretch
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瑜伽輪 Yoga Wheel
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哈達瑜伽 Hatha Yoga (AM)
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纖體瑜伽 Slim Yoga
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瑜伽療癒 Yoga Therapy
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纖體核心瑜伽 Slim & Core Yoga
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哈達瑜伽 Hatha Yoga (AM)
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芳療瘦身排毒瑜伽 Aroma Detox & Slimming Yoga
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溫和瑜伽伸展 Gentle Flow & Stretch
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韓國塑身機 (瑜伽力量)
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體格整復瑜伽 Yoga for body alignment
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普拉提 韓國美體塑身機 Korea- Mini Reformer Pilates
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肩背髖伸展 Shoulder,Back &Hip stretch
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阿斯湯加瑜伽基礎
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肩背髖伸展 Shoulder,Back &Hip stretch
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排毒瑜伽 Detox & Digest
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